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Mon Parcours Ô Féminin

Votre Coach Sarah, accompagnement femmes

De la Quête de Sens à la Puissance Féminine : Mon Voyage de Transformation

Je m'appelle Sarah, née dans le sud de la France d'une mère allemande et d'un père marocain. Mon parcours de vie a été marqué par une quête profonde de sens et une recherche de reconnexion à moi-même. Pendant longtemps, j'ai ressenti un profond mal-être, comme si je n'arrivais pas à trouver ma place dans ce monde. J'étais coincée dans une vie qui semblait parfaite de l'extérieur, mais qui était vide de sens à l'intérieur. Je ne savais pas qui j'étais vraiment, et je m'étais perdue en essayant de répondre aux attentes des autres.

En 2016, après des années à m'efforcer de suivre ce que l'on attendait de moi — un emploi stable, un mariage, des projets d'enfants et de maison — j'ai finalement réalisé que tout cela ne me correspondait pas. C'était une réalisation terrifiante, car je me retrouvais face au vide, sans savoir ce que je voulais vraiment. Cette peur de l'inconnu m'a fait vaciller, mais elle a aussi été le catalyseur d'une décision radicale : je devais tout changer pour trouver qui j'étais. Après mon divorce, j'ai vendu toutes mes affaires, quitté mon emploi et janvier 2017 j'ai pris la route à vélo à travers l'Europe, seule, avec seulement quelques effets personnels. C'était une décision qui m'a remplie d'émotions contradictoires — de la peur, de l'excitation, de la tristesse, mais aussi un sentiment profond de libération.

Voyager seule à vélo à travers des pays comme le Portugal, l'Espagne, la France, l'Italie et la Slovénie a été une épreuve physique et émotionnelle. J'ai eu des moments de solitude intense, où la tristesse et le doute m'envahissaient. Mais ces moments étaient également entrecoupés de moments de pure gratitude et de liberté. Rencontrer des personnes qui vivaient en dehors des normes sociétales m'a permis de voir qu'une autre vie était possible. J'ai rencontré des femmes qui avaient osé se montrer vulnérables, qui avaient osé parler de leurs doutes, de leurs peurs, de leurs blessures. Ces échanges m'ont fait réaliser que je n'étais pas seule, que d'autres femmes vivaient ces luttes intérieures, et cela m'a apporté un immense soulagement.

L'un des moments les plus transformateurs de ce voyage a été lorsque j'ai commencé à me pencher sur mon cycle menstruel. Pendant des années, mon cycle était chaotique : je n'avais pas de règles, je n'arrivais pas à tomber enceinte, et j'avais une vision très négative de mes menstruations. Je pensais que mon corps me trahissait. Mais pendant ce voyage, j'ai commencé à voir mon cycle d'une manière différente. J'ai compris que mon corps n'était pas un ennemi, mais plutôt un guide qui m'envoyait des messages que je n'écoutais pas. J'ai découvert la puissance et la beauté du cycle menstruel, et j'ai commencé à voir mes règles comme une partie sacrée de moi. Cette transformation m'a permis de me reconnecter à ma féminité, d'embrasser mon corps, et d'accepter pleinement qui j'étais.

Ce voyage a également été marqué par des moments de confrontation avec mes propres peurs. Passer du temps dans un monastère zen en Hongrie, participer à une retraite Vipassana de 10 jours en Allemagne, vivre un hiver dans des grottes à Tenerife — ces expériences m'ont amenée à affronter mes peurs les plus profondes : la peur de l'inconnu, la peur de la solitude, la peur de ne pas être assez. Mais à travers ces moments difficiles, j'ai trouvé une force insoupçonnée en moi, une capacité à me relever et à avancer, même lorsque tout semblait incertain.

En rencontrant tant de femmes, j'ai réalisé à quel point nous partageons toutes des blessures similaires — des blessures liées à notre corps, à notre sexualité, à notre valeur en tant que femmes. J'ai été témoin de tant de femmes qui se sentaient seules, qui avaient honte de leurs corps, qui se sentaient perdues. Et c'est là que j'ai compris que ma mission était de les accompagner, de les aider à se reconnecter à leur puissance féminine, à leur sagesse intérieure. J'ai ressenti un profond appel à soutenir les autres et à guérir ensemble, et c'est ce qui m'a conduit à me former comme "Praticienne holistique en accompagnement féminin".

Depuis 2019, j'accompagne les femmes dans leur cheminement vers la reconquête de leur puissance personnelle. J'anime des cercles de femmes, des tentes rouges, et je propose des séances de guérison et des rituels pour libérer les traumatismes et harmoniser l'énergie féminine. J'utilise des outils comme la psychogénéalogie, les massages intuitifs, la visualisation, et des pratiques corps-esprit. Chaque femme que je rencontre est unique, et je suis honorée de pouvoir l'accompagner sur son chemin vers la découverte de son potentiel infini.

Aujourd'hui, je suis infiniment reconnaissante d'être sur ce chemin, entourée de femmes courageuses qui osent explorer leur féminité et leur vulnérabilité. Mon rêve est de créer un espace sûr où chaque femme peut s'épanouir, guérir, et se reconnecter à son énergie féminine sacrée. Je souhaite rétablir l'équilibre entre les énergies féminines et masculines, car je crois sincèrement que cette harmonie est la clé pour vivre une vie pleine d'amour et de paix, pour chacun de nous.

Je souhaite que chaque femme qui lit ces mots sache qu'elle n'est pas seule. Nous partageons toutes des luttes similaires, et il est possible de trouver la paix, l'amour de soi, et la force à travers ces expériences. Ma mission est de vous accompagner sur ce chemin, de vous aider à voir que vous avez toujours eu le pouvoir en vous, et que vous êtes capables de vous guérir, de vous transformer, et de créer la vie qui vous ressemble.

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